DJRope è la prima corda al mondo personalizzabile!

è costituita da manici in lega d’alluminio anodizzati disponibile in cinque diversi colori, da una corda in poliuretano, a scelta di tre colori e due cuscinetti a sfera.
Sia la lavorazione che l’assemblaggio sono Made in Italy.
DJRope permette un’allenamento intensivo, ma è adatta anche a coloro che amano sentirsi in forma ed all’avanguardia e che vogliono un prodotto esclusivo.
Crea anche tu il tuo stile personale, scegli il colore che più ti piace oppure quello che meglio si abbina al tuo look da palestra!
A breve sarà disponibile anche il servizio di personalizzazione laser, potrai far incidere sui manici scritte personalizzate, loghi o immagini.
Regalate DJRope con dedica alla persona che amate! Scrivete frasi di auguri oppure incidete il Vs. marchio per un regalo aziendale fuori dal comune.
Per saltare la corda serve solo un po' di coordinazione, ecco qualche consiglio per eseguire l'esercizio al meglio:

 

• Non guardate i piedi, ma fissate lo sguardo davanti a voi
• Tenete la schiena quanto più dritta possibile
• Non muovete troppo le braccia e cercate di mantenere i gomiti vicini al corpo
• Non irrigidite i muscoli: quanto più sarete rilassati, tanto più acquisirai in scioltezza
• Cercate di far ruotare la corda solo con il movimento dei polsi
• Saltate sulle punte dei piedi senza effettuare salti troppi alti, utilizzando i muscoli dei polpacci
• Più vi manterrete bassi, maggiore sarà la frequenza dei salti
• Quando avrete acquisito scioltezza, potete provare a saltare alternativamente su una gamba sola; in questo modo la muscolatura sarà ancor più potenziata.

Consumo calorico:
Il salto con la corda è uno degli sport con il più alto consumo di calorie al minuto, basti pensare che saltando con una frequenza di 80 colpi al minuto si bruciano circa 60 kilocalorie in 5 minuti. Pensate che camminare con un ritmo di 6 km/ora fa consumare circa la metà (35 kcal), ed una corsa ad un ritmo di 8 km/ora  fa bruciare 49 kcal!!
Inoltre il salto con la corda migliora la coordinazione ed il fiato e fa lavorare, cambiando le figure, quasi tutti i muscoli.